Класс «Основы» Acces Consciousness

Это не лекция, где требуется просто сидеть и слушать.

Фасилитатор задаёт тему, объясняет инструменты, работает по руководству класса и одновременно отвечает на ваши вопросы. Вы можете приносить на класс всё, что сейчас происходит в вашей жизни: деньги, отношения, тело, бизнес, выбор, страх, контроль, повторяющиеся ситуации, то, где вы не понимаете, что делать дальше.

Иногда вопрос, с которым человек приходит, оказывается связан совсем не с той причиной, которую он предполагал. На классе мы можем добраться до первой точки, из которой эта ситуация когда-то начала создаваться, и посмотреть на неё иначе.

При этом за 3,5 дня фасилитатор обязательно проходит все темы, предусмотренные лицензией класса.

Что входит в класс

Вы получаете официальный мануал класса «Основы», по которому можете работать во время класса и возвращаться к материалам после него.
В программу входят два телесных процесса Access Consciousness. Мы не просто говорим о них: вы осваиваете их на практике, получаете процесс и учитесь давать его другому человеку.
Большая часть класса построена на сочетании теории, вопросов, фасилитации и практики.

Как проходит день

Обычно мы начинаем около 10:00–11:00.
Занимаемся до 17:00–18:00.
Последний день — примерно половина дня.
Большого обеденного перерыва обычно нет. На классе всегда есть вода и снеки, сладкое и солёное, чтобы можно было в любой момент поесть, поддержать тело и продолжить участие без длинного перерыва.
Можно вставать, менять место, устраиваться удобнее, пить, есть, двигаться — класс не построен по принципу «сидеть четыре часа за партой».

Где проходит класс

Живые классы я обычно провожу не в формальных учебных аудиториях, а в комфортных больших квартирах или уютных пространствах в центре города.
В Санкт-Петербурге — в центре города.
В Москве и Екатеринбурге — чаще всего в специально выбранной просторной квартире.

Я подбираю место так, чтобы несколько человек могли спокойно провести вместе три с половиной дня: диваны, кресла, пространство, где можно удобно слушать, разговаривать и задавать вопросы.

Когда мы работаем с телесными процессами, устанавливаются массажные столы.

Мне важно, чтобы это было не похоже на конференцию или семинар в офисе. Это пространство, где можно расслабиться и присутствовать в процессе.

Можно задавать любые вопросы

На классе нет «неудобных» тем.
Можно говорить о деньгах.
О сексе.
О семье.
О детях.
О страхах.
О бизнесе.
О теле.
О том, что вы никому не хотите рассказывать.
О том, что никак не получается изменить.
О том, в чём вы сами себе не можете признаться.

Это пространство открытости и позволения.

При этом никто не обязан рассказывать личное. Можно участвовать столько, сколько комфортно именно вам.

Что вы уносите с собой

Не набор правильных ответов.

А большой набор инструментов, которыми можно пользоваться после класса в разных ситуациях жизни.
Мануал остаётся у вас.

Телесные процессы остаются с вами как освоенная практика.

Инструменты можно применять к деньгам, отношениям, работе, телу, выбору, стрессу, контролю и другим ситуациям, с которыми вы встречаетесь дальше.

И самое ценное для многих — за эти 3,5 дня появляется возможность посмотреть на привычную жизнь не только из тех ответов, которые вы уже знаете.

Формат: живое участие.
Продолжительность: 3,5 дня.
Старт: 10:00–11:00.
Окончание: 17:00–18:00, последний день — половина дня Включено: официальный мануал, 2 телесных процесса, фасилитация, снеки и напитки.
Место: комфортное пространство в центре города / просторная квартира, точный адрес участники получают перед классом.

Если вы уже чувствуете, что хотите пройти «Основы», можно выбрать участие и оплатить класс.