Мы собираемся в уютном пространстве, где можно удобно расположиться на диване или в кресле, менять положение, вставать, пить чай, задавать вопросы.
Это один день, в котором соединены теория, ваши вопросы и много работы с телом.
Что происходит на классе
Класс Access Bars проходит по определённому руководству.
В течение дня мы разбираем инструменты Access Consciousness и говорим о возможностях, которые они открывают для изменений, большей лёгкости, осознанности и получения.
И здесь не требуется просто слушать информацию.
Если у вас появляются вопросы — задавайте.
Про деньги, отношения, тело, работу, тревогу, контроль, усталость, повторяющиеся ситуации. Про то, что происходит именно сейчас в вашей жизни.
Мы можем остановиться и посмотреть на ваш вопрос прямо во время класса.
Но главное в Access Bars — конечно, сама телесная практика.
За день вы дважды пройдёте полный процесс Access Bars
Один раз — получите Bars сами.
Второй — проведёте процесс другому участнику.
Поэтому вы уходите с класса не просто с рассказом о технике, а уже с собственным опытом: вы знаете, как выглядит сеанс, как располагаются точки Bars и как проводить процесс другому человеку.
Я буду рядом и помогу вам освоить технику.
Кроме моей демонстрации и сопровождения, на классе используется официальное лицензионное обучающее видео от основателей Access Consciousness.
То есть сначала вы учитесь, смотрите, спрашиваете, пробуете — а потом сами делаете полный процесс.
Для практики мы устанавливаем массажные столы, и значительная часть дня проходит именно за телесной работой.
Даже если вы что-то не услышали
На классе вы получаете мануал.
И после класса у вас остаётся запись нашей встречи.
Для меня это важно.
За один день проходит много информации. В какой-то момент можно задуматься о своём, отвлечься, что-то не понять или просто не услышать.
А потом вы возвращаетесь к записи через неделю или через несколько месяцев — и вдруг слышите то, что в первый раз вообще прошло мимо.
Информация та же.
А вы уже другой.
И иногда именно поэтому в одной и той же записи спустя время обнаруживается что-то совершенно новое.
Как проходит день
Обычно мы начинаем около 10:00–11:00 и заканчиваем примерно в 17:00–18:00.
Отдельного большого обеденного перерыва нет.
Но это не значит, что нужно сидеть голодным до вечера.
На классе всегда есть вода, чай, снеки, сладкое и солёное. Можно в любой момент поесть, попить, встать, пройтись, поменять место — дать телу то, что ему сейчас требуется, и продолжить класс.
Мне важно, чтобы весь день не превращался в необходимость «высидеть обучение».
Мы создаём уютное пространство, в котором можно удобно устроиться, слушать, разговаривать, смеяться, задавать вопросы, а потом перейти к массажным столам и практике.
Что останется у вас после класса
За один день вы:
— дважды проживёте процесс Access Bars — получите и подарите его; — освоите технику проведения Bars; — получите мануал класса; — познакомитесь с инструментами Access Consciousness; — сможете задать свои вопросы и получить фасилитацию; — получите запись класса, к которой сможете возвращаться позже.
И, пожалуй, это главное отличие такого класса от обычного обучения.
Вы уходите не только с информацией о том, как это делается. Вы уже это сделали. Получили сами. Сделали другому. И теперь этот инструмент есть у вас.