Ты можешь всё понимать. Знать, что делать, задавать правильные вопросы, даже “расширяться”. Но в моменте тело всё равно сжимается.
— Перед разговором. — Перед решением. — Перед деньгами. — Перед выбором.
И ты снова действуешь не из того, что знаешь. А из того, в каком состоянии тело. И пока тело живёт в напряжении, ты будешь снова и снова возвращаться в ту же точку.
Этот класс не про “расслабиться”. Он про то, чтобы тело узнало другое состояние.
— Когда не нужно себя вытаскивать. — Когда не нужно “пытаться расшириться”. А когда тело само выбирает не сжиматься.
Я сделала этот процесс как базовый. С которого вообще можно начинать. Потому что без этого всё остальное работает через усилие.
Если ты хочешь перестать жить из напряжения - приходи.
Я подготовила карту классов Access Consciousness —
презентацию, которая поможет познакомиться с разными
направлениями и выбрать, что вам интересно исследовать дальше.