И здесь есть интересная особенность.
Примерно столько же может стоить просто получение отдельной телесной сессии у практика.
А на классе вы не только получаете процесс сами — вы обучаетесь ему и проводите его другому человеку.
То есть вы приходите не просто получить одну сессию и уйти. Вы получаете её, осваиваете процесс своими руками и после класса можете продолжать им пользоваться.
Но есть ещё одна важная вещь.
Не выбирайте телесный процесс буквально по его названию.
Если процесс называется, например, «Коррекция зрения», это не означает, что он существует только для работы с физической способностью глаз видеть.
В нашей жизни есть очень много того, на что мы в принципе не хотим смотреть.
Я не могу смотреть, как люди ругаются.
Не могу смотреть, как человек разрушает себя.
Не могу смотреть, как люди не выбирают себя.
Не хочу видеть, что происходит в моих отношениях.
Не хочу видеть то, что происходит с деньгами.
Не хочу видеть собственный выбор.
И постепенно вокруг этого появляется огромное количество точек зрения: на что я готова смотреть, на что не готова, что могу получить, а что для меня настолько невыносимо, что я предпочитаю этого вообще не замечать.
Поэтому название телесного процесса не говорит заранее, где именно он отзовётся для вас.
Точно так же процесс с названием «Золотая лихорадка» не означает: «Я сейчас полежу на столе и у меня станет больше денег».
Возможно, для вас он окажется совсем о другом.
О способности получать.
О напряжении вокруг денег.
О точках зрения, которыми вы ограничиваете себя.
О том, сколько энергии требуется, чтобы всё время защищаться от происходящего вокруг.
И когда что-то из этого перестаёт быть таким плотным, изменения могут появляться совсем не там, где вы их заранее ожидали.
Поэтому я не предлагаю выбирать телесные процессы головой:
«Так, у меня проблема А — значит, мне нужен процесс А».
Посмотрите на расписание.
Прочитайте названия.
На каком процессе остановились глаза? Какое название почему-то зацепило? Куда вдруг захотелось прийти, хотя вы даже не можете объяснить почему?
Возможно, именно туда сейчас и просится ваше тело.
Как проходит класс телесных процессов
Это один из самых простых способов познакомиться с телесными практиками Access Consciousness.
Не нужно выделять целый день.
Обычно класс занимает 2–3 часа и проходит вечером.
Мы встречаемся небольшой группой в уютном пространстве — чаще всего в просторной квартире или другом комфортном месте в том городе, где проходит класс.
Никаких рядов парт.
Никакой необходимости несколько часов сидеть на стуле и слушать лекцию.
Для практики устанавливаем массажные столы.
Сначала я рассказываю о процессе и о том, как с ним работать. Можно задавать вопросы и уточнять всё, что непонятно.
А затем мы переходим к практике.
Вы работаете в парах.
Один раз вы ложитесь на стол и получаете процесс. Потом меняетесь — и проводите его другому человеку.
То есть за эти 2–3 часа вы успеваете побыть с обеих сторон: получить и подарить.
И для меня в этом большая ценность такого формата.
Если просто записаться на подобную сессию к практику, вы заплатите сопоставимую сумму и получите одну сессию.
Здесь за 6 000 ₽ за один процесс или 9 000 ₽ за два вы получаете и саму сессию, и обучение.
Вы уходите не только с ощущениями после процесса.
Вы уходите, умея его делать.
На классе можно удобно расположиться, вставать, двигаться, пить воду или чай. Как и на других моих живых классах, есть снеки, сладкое и солёное — мне важно, чтобы телу не приходилось терпеть обучение.
И поскольку телесные классы я провожу регулярно и процессы меняются, нет необходимости заранее пытаться выбрать «самый правильный».
Следите за расписанием. Посмотрите, что появилось. И выбирайте по энергии.
Иногда тело замечает то, что ему интересно, значительно раньше, чем голова успевает придумать объяснение, зачем вам именно этот класс.